Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2019
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62,6 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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961 kcal
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Fett: 44,63g | Eiw: 89,42g | Kohlh: 52,27g.
Frühstück: Семга Слабосоленая, תנובה גבינה לבנה עם בצל, Яйцо. Mittagessen: Запеченный или Жареный Лосось. Abendessen: Сладкий Красный Перец, Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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eva.sher's Gewichtsverlauf
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