Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2019
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76,1 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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827 kcal
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Fett: 23,27g | Eiw: 31,83g | Kohlh: 121,70g.
Mittagessen: Aurora Linguiça Toscana, Couve Manteiga Crua, Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Sonstiges: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Estefanicarvalho's Gewichtsverlauf
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