Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2019
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64,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1801 kcal
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Fett: 75,00g | Eiw: 43,85g | Kohlh: 238,23g.
Frühstück: Сушки, Dove Молочный Шоколад, Кофе с Молоком. Mittagessen: Лепешка, Кофе с Молоком, Dove Молочный Шоколад. Abendessen: Ижмолоко Эскимо в Шоколадной Глазури, Яблоко Голден. Snacks/Sonstiges: Лепешка, Кофе с Молоком, Семечек Стакан Ядра Семян Подсолнечника Жареные. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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gera1909's Gewichtsverlauf
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