Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2019
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145,6 kg
Bisher verloren: 58,5 kg.
Still to go: 61,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1654 kcal
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Fett: 112,03g | Eiw: 109,36g | Kohlh: 50,97g.
Frühstück: Great Value Kosher Dill Pickle Spears, HEB Green Leaf Lettuce Leaves, French's Classic Yellow Mustard, Festival Sliced Mushrooms, Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Serrano Pepper, Jalapeno Peppers , Garlic , Onions , Great Value 100% Pure Olive Oil, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Bubba Burger Turkey Burger. Abendessen: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Texas Pete Hotter Hot Sauce, Frank's Red Hot Sauce. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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bigguy123's Gewichtsverlauf
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