Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2019
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90,2 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1504 kcal
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Fett: 80,20g | Eiw: 92,37g | Kohlh: 106,11g.
Frühstück: Tea with Milk, Tesco Baby Plum Tomatoes, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Scrambled Egg . Mittagessen: Apples , The Primal Pantry Hazelnut and Cocoa Raw Paleo Bar, Meadow Fresh Potato Salad with Creme Fraiche, Morrisons Sweetcorn, John West Tuna Chunks in Brine (130g). Abendessen: Strawberries , Meadow Fresh Potato Salad with Creme Fraiche, Aldi Seabass Fillets. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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cathyorkshirelass's Gewichtsverlauf
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