Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2019
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61,7 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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884 kcal
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Fett: 29,20g | Eiw: 50,60g | Kohlh: 110,11g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Мёд, Грецкие Орехи, Молоко, Чернослив. Mittagessen: Булгур с Курицей. Snacks/Sonstiges: תנובה גבינה לבנה 9%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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eva.sher's Gewichtsverlauf
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