Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2019
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37,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1216 kcal
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Fett: 30,45g | Eiw: 61,03g | Kohlh: 175,20g.
Frühstück: Мюсли Домашние с Вишней и Яблоком, Колбаса Варено-Копченая, Батон, Славянка Конфета Шоколадная, Манник, Красное Яблоко, Ашан Печенье Ушки с Сахаром, Сырники Диетические. Abendessen: Краски лета Фруктовое Ассорти, Ого Отруби Ржаные, Авида Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Батон. mehr...
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1152 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 30 Minuten, Kochen - 3 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Kana Reyka's Gewichtsverlauf
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