Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2019
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61,9 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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712 kcal
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Fett: 26,68g | Eiw: 33,40g | Kohlh: 91,08g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Булгур с Курицей. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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eva.sher's Gewichtsverlauf
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