Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2019
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85,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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470 kcal
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Fett: 30,19g | Eiw: 26,69g | Kohlh: 21,81g.
Frühstück: Gekookt Ei, Omelet of Roerei. Mittagessen: Mora Kaassouffle. mehr...
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2317 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 40 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Hawkey4077's Gewichtsverlauf
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