Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2019
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75,4 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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827 kcal
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Fett: 13,78g | Eiw: 69,29g | Kohlh: 108,87g.
Mittagessen: Batata Doce Cozida, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Tomates, Couve Manteiga Crua, Patinho Grelhado. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Estefanicarvalho's Gewichtsverlauf
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