Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2019
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61,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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520 kcal
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Fett: 26,35g | Eiw: 23,27g | Kohlh: 53,46g.
Frühstück: 花生醬三文治. Mittagessen: 紅燒豆腐, 炒空心菜, 炒紅蘿蔔. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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