Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2019
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84,8 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1236 kcal
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Fett: 39,51g | Eiw: 61,88g | Kohlh: 168,77g.
Frühstück: 水煮蛋. Mittagessen: 7-11 美式咖啡, 牛角麵包, 茶葉蛋. Abendessen: 梨, 炒青菜, 魚, 豆腐, 美麗樂 蘋果園, 美麗樂 維健寶. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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hsiu1982's Gewichtsverlauf
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