Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2019
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94,7 kg
Bisher verloren: 38,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1702 kcal
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Fett: 53,20g | Eiw: 41,11g | Kohlh: 268,07g.
Frühstück: Almighurt Nektarine Florida-Orange, Materne Rotes Johannisbeergelee, GutBio Honig Cremig, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Harry 1688 Mehrkorn. Mittagessen: Aldi Kaisergemüse, Banane. Abendessen: Philadelphia Kräuter, Kohlrabi, Paprika, Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Mucci Santo-Box, Risbellis Karamell, Milbona Cool Snack, Ja! Feine Salzstangen (30g), Birnen, Grazil Joghurt Pfirsich-Maracuja. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Räubermami's Gewichtsverlauf
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