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😢, ik zit precies op een punt waar het heel moeilijk gaat
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60,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1035 kcal
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Fett: 45,05g | Eiw: 56,89g | Kohlh: 105,11g.
Frühstück: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Aardbeien. Mittagessen: Tomaten, Boni Cobourg Gerookte Ham, Vinaigrette, Gekookt Ei, Salade met Diverse Soorten Sla. Abendessen: Quinoa (Gekookt), Sjalotten, Rode Paprika, Komkommer (Geschild), Cherrytomaten, Garnalen, Vinaigrette. Snacks/Sonstiges: Toastjes, Mars Mars, OLA Raket Rocket, Twix Twix Mini, Kokoscake. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
02 Aug 19 vom Mitglied: Emilie_3
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Proberen vol te houden, nu is het idd moeilijk. Maar you can!!!
03 Aug 19 vom Mitglied: ineked
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