Hawkey4077's Notizen, 02 Aug 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2019

84,3 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 2,8 kg. Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 02 August 2019:

228 kcal

Fett: 8,30g | Eiw: 6,80g | Kohlh: 32,20g. Frühstück: McDonald's Side Salad. Mittagessen: Unox Tomatensoep met Gehaktballetjes. mehr...

2124 kcal

Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 48 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 12 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 2,8 kg pro Woche


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Hawkey4077's Gewichtsverlauf