Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2019
|
60,9 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2490 kcal
|
Fett: 125,84g | Eiw: 111,16g | Kohlh: 172,34g.
Frühstück: ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Апельсиновым Джемом, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Кофе, ВкусВилл Сосиски "Венские" Копченые, Кофе, Сударыня Молоко 3,2%. Mittagessen: Окей Маффин Шоколадный , Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Кофе, Рыбный День Салат из Баклажанов, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Abendessen: Кофе, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Помидоры, ВкусВилл Буррата. Snacks/Sonstiges: Вино Красное Сухое. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
HappyIrina's Gewichtsverlauf
|