Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2019
|
60,2 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
905 kcal
|
Fett: 33,47g | Eiw: 87,65g | Kohlh: 62,68g.
Frühstück: תנובה שמנת חמוצה 9%%, Сырники ПП. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Abendessen: תנובה גבינה לבנה 5%. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Персики. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eva.sher's Gewichtsverlauf
|