Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2019
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139,6 kg
Bisher verloren: 64,5 kg.
Still to go: 55,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1482 kcal
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Fett: 106,94g | Eiw: 73,79g | Kohlh: 55,12g.
Frühstück: Cooked Egg, Sunset Kumato Tomato, Kroger Yellow Mustard, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Great Value Kosher Dill Pickle Spears, Garlic , Onions, Great Value 100% Pure Olive Oil, Jalapeno Peppers, Jennie-O Seasoned Turkey Burgers (149g), One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement. Mittagessen: Great Value Stevia , Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (made from Ground). Abendessen: Panera Bread Greek Salad. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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bigguy123's Gewichtsverlauf
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