Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2019
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78,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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813 kcal
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Fett: 42,04g | Eiw: 53,14g | Kohlh: 55,37g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Aldi Vollkorntoast (25g), BioBio Bergkäse (20g). Mittagessen: Aldi Gouda Käsescheiben, Frühlingszwiebeln, Aldi Serano Schinken, Bratkartoffeln. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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camelina01's Gewichtsverlauf
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