Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2019
|
57,6 kg
Bisher verloren: 66,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
462 kcal
|
Fett: 25,34g | Eiw: 47,30g | Kohlh: 9,85g.
Frühstück: Queijo Coalho, Ovo (Inteiro). Mittagessen: Mexerica, Acelga Cozida, Repolho Verde Cozido, Corvina. Abendessen: Peixe, Omelete ou Ovos Mexidos. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
acarollira's Gewichtsverlauf
|