Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2019
|
88,2 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1320 kcal
|
Fett: 47,64g | Eiw: 84,96g | Kohlh: 150,26g.
Frühstück: Maia Non Fat Greek Yogurt, Coffee with Cream, Great Value Bran Flakes Cereal. Mittagessen: Trader Joe's Triple Ginger Snaps, Cooked String Beans (from Fresh), Cooked Salmon. Abendessen: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Cooked Cauliflower (from Fresh), Chicken Shack Chicken Tender. Snacks/Sonstiges: Watermelon , Off the Eaten Path Veggie Crisps, Bananas . mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cahooda's Gewichtsverlauf
|