Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2013
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79,6 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1089 kcal
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Fett: 43,34g | Eiw: 50,92g | Kohlh: 75,00g.
Frühstück: Finesse Schinken Gegrillt, 100% Vollkornbrot, Margarine, Cafe Latte. Mittagessen: Cafe Latte, Cafe Latte, Erbsensuppe. Abendessen: Coca-Cola Light (Flasche), Bacon, Tomaten, Omelett oder Rührei. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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smily110's Gewichtsverlauf
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