Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2019
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77,2 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1965 kcal
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Fett: 60,50g | Eiw: 96,00g | Kohlh: 257,00g.
Frühstück: Kozy Shack All Natural Tapioca Pudding, Great Value Bacon Egg & Cheese Croissant. Mittagessen: Sodexo Vietnamese Shrimp Roll, Trader Joe's Vietnamese Style Shrimp Vermicelli Salad. Abendessen: Joe's Crab Shack Dirty Rice, Kroger Twice Baked Potato, Kroger Tilapia Fillets. Snacks/Sonstiges: Nestle Vanilla Caramel Ice Cream Drumstick, Vital Proteins Collagen Peptides, Tootsie Roll Dots. mehr...
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Verlust von 7,0 kg pro Woche
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Kommentare
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