KedaTania's Notizen, 27 Aug 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2019
74 kg Bisher verloren: 7,9 kg.    Still to go: 9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 August 2019:
1317 kcal Fett: 78,75g | Eiw: 71,24g | Kohlh: 92,38g.   Frühstück: Maliny, Truskawki, Banany, MLEKOVITA Греческий Йогурт 9%, Oats&Honey Гранола Ореховая. Mittagessen: Vilkyškiu Memel Blue, Jajko Gotowane, Makrela Atlantycka. Abendessen: Norven Семга Слабосоленая, Masło, Cebule, Szpinak. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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