Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2019
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56 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1741 kcal
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Fett: 80,12g | Eiw: 76,28g | Kohlh: 184,95g.
Frühstück: Pomidory, Lidl Mozzarella Light, Pikok Polędwica Wieprzowa Pieczona, Lidl Chleb Żytni na Zakwasie, Wart-Milk Mleko MU 3,2%. Abendessen: Żabka Hot Dog. Snacks/Sonstiges: Banan. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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