Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2019
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65,7 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2019:
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1438 kcal
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Fett: 56,96g | Eiw: 46,14g | Kohlh: 189,23g.
Frühstück: Nesquik Конфета, Рогачев Сгущенка, Творожники. Mittagessen: Морозко Блинчики с Вареной Сгущенкой. Abendessen: Арбуз, Карат Сыр Творожный Шоколадный, Ремит Колбаса Сырокопченая Фиеста, Золоторожский Хлеб Хлеб Тостовый. Snacks/Sonstiges: Агуша Кефир 3,2%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Nattie Foxx's Gewichtsverlauf
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