Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2019
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101,8 kg
Bisher verloren: 22,9 kg.
Still to go: 33,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2019:
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635 kcal
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Fett: 35,68g | Eiw: 25,85g | Kohlh: 55,66g.
Frühstück: Hardgekookt Ei. Mittagessen: Johma Farmer Salade, AH Volkorenbrood. Snacks/Sonstiges: Walnoten, Hazelnoten, Kiwi, Druiven. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Bbuussrraa_'s Gewichtsverlauf
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