Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2019
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88 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2019:
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581 kcal
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Fett: 14,74g | Eiw: 31,86g | Kohlh: 79,12g.
Frühstück: 麵包, 傳貴 無糖純豆漿, 7-11 石安牧場溫泉蛋. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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