Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2019
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98,8 kg
Bisher verloren: 34,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2019:
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1659 kcal
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Fett: 48,63g | Eiw: 79,29g | Kohlh: 217,74g.
Frühstück: Babybel Mini Babybel, Aldi Geflügel-Filetroulade, Schwartau Johannisbeergelee, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Harry Mehrkornbrot (56g). Mittagessen: Optifast Tomatensuppe. Abendessen: Optifast Riegel Cappuccino , Optifast Creme Vanille. Snacks/Sonstiges: Feurich Salz Brezel, Schöller Kaktus Eis, Grazil Joghurt Pfirsich-Maracuja, Kinder Milchschnitte, Banane. mehr...
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konstantes Gewicht
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Räubermami's Gewichtsverlauf
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