Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2019
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88,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2019:
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835 kcal
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Fett: 25,05g | Eiw: 27,69g | Kohlh: 125,24g.
Frühstück: 沙拉, 雞胸肉, Ikea 杏仁餅, 麵包. Snacks/Sonstiges: 橙汁. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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