Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2019
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98 kg
Bisher verloren: 35 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2019:
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1530 kcal
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Fett: 32,13g | Eiw: 137,38g | Kohlh: 168,16g.
Frühstück: Materne Rotes Johannisbeergelee, Hofburger Tilsiter , Aldi Bio Honig Cremig, Mohnbrötchen, Gut & Günstig Ciabatta Brötchen. Mittagessen: Chef Select Hähnchenbruststreifen, Grazil Joghurt Pfirsich-Maracuja. Abendessen: Aldi Kaisergemüse, Aldi Hähnchenbrustfilet Teilstück. Snacks/Sonstiges: Schöller Kaktus Eis, Optifast Creme Vanille. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Räubermami's Gewichtsverlauf
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