Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2019
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78,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2019:
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2099 kcal
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Fett: 102,75g | Eiw: 100,00g | Kohlh: 141,25g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Gut & Günstig Lachsschinken, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Margarine, Weizenbrötchen. Mittagessen: Hasseröder Radler, Mayonnaise, Sodexo Currywurst mit Pommes. Abendessen: Gutes Land Gouda, Harry Toastbrot, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Gut & Günstig Lachsschinken. mehr...
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konstantes Gewicht
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