Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2019
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70,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2019:
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1612 kcal
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Fett: 94,82g | Eiw: 92,58g | Kohlh: 39,31g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов. Abendessen: Тушеные Овощи, Tini Вино Красное Сухое, Греческий Салат, Шашлык из Свинины. mehr...
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1934 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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