Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2013
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59,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1172 kcal
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Fett: 40,69g | Eiw: 89,82g | Kohlh: 116,94g.
Frühstück: great value frozen fruit, Kefir, agave, coffeemate, spinach, coffee, flaxseed oil. Mittagessen: healthy choice chicken noodle soup, tuna in water, kraft light zesty italian, grapes tomato, Cucumber, romaine lettuce. Abendessen: kraft light zesty italian, grapes tomato, grilled chicken , Cucumber, romaine lettuce. Snacks/Sonstiges: Almonds, Wasabi & Soy Sauce, Light Fat Free Peach Yogurt, apple. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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dawny77's Gewichtsverlauf
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