Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2019
|
49,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 13 September 2019:
|
1275 kcal
|
Fett: 54,23g | Eiw: 106,81g | Kohlh: 89,30g.
Frühstück: Pretto Сыр Рикотта, Елизавета Хлеб Вафельный с Пряностями, Молочный Мир Сыр Альбери, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Green Ray Деликатесный Горошек Нежный, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Жареные). Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Hochland Сыр Творожный Cremette Professional, Елизавета Хлеб Вафельный с Пряностями, Green Ray Деликатесный Горошек Нежный, Куриные Грудки (Жареные). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nadya.bondareva.2002's Gewichtsverlauf
|