Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2019
|
72,4 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2019:
|
254 kcal
|
Fett: 5,65g | Eiw: 24,06g | Kohlh: 27,00g.
Frühstück: Polenghi Requeijão Light, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Panco Pão de Forma 100% Integral Zero, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Estefanicarvalho's Gewichtsverlauf
|