Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2019
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59,4 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2019:
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978 kcal
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Fett: 32,47g | Eiw: 37,30g | Kohlh: 140,21g.
Frühstück: 朝バナナ. Mittagessen: 雪印乳業 コーヒー牛乳, 山崎製パン コッペパン はちみつ&マーガリン. Abendessen: セブンイレブン 味付めかぶ, ゆで卵, おかめ納豆 国産中粒納豆, イオン株式会社 キャベツの千切り. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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ch_47.paprika's Gewichtsverlauf
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