Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2019
|
55 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 18 September 2019:
|
1241 kcal
|
Fett: 36,01g | Eiw: 99,85g | Kohlh: 132,41g.
Frühstück: Banan, One Day More Musli Owocowe z Białą Czekoladą, Pilos Bio Napój Sojowy, Olimp Whey Protein Complex 100%, Wart-Milk Mleko MU 3,2%. Abendessen: Pilos Kefir Naturalny 1,5%, Gotowane Marchewki, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Jajko. Snacks/Sonstiges: Olimp Whey Protein Complex 100%, Wart-Milk Mleko MU 3,2%, Śliwki, Banan. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
Ty się lecz bo idziesz ostro w stronę „motylka” 😉
18 Sep 19 vom Mitglied: gating
|
Spokojnie, wejdzie ta masa to nadrobię:D
18 Sep 19 vom Mitglied: mal_07
|
Weź już nie chudnij, bo i ja będę musiała 🙁 zaczynaj tą masę w końcu!
18 Sep 19 vom Mitglied: dupa.w.kwiatach
|
DwK no jeszcze chwilę, muszę mieć czas na masę a chwilowo sajgon :/
18 Sep 19 vom Mitglied: mal_07
|
Ja ci podeślę wagon chrupek, nie ma problemu:D
18 Sep 19 vom Mitglied: dupa.w.kwiatach
|
daj mi trochę swojej silnej woli...😒😉
18 Sep 19 vom Mitglied: Na_ti
|
DwK podziękowała, mięśniową masę wolę 😁
Nati mam w tym tyg szpital w domu i zero treningów przez to, no to i jeść się nie chce 🙄
18 Sep 19 vom Mitglied: mal_07
|
Mal jak to jest być jedną z najbardziej rozpoznawalnych osób na FT pod której wpisem z wagi ni stąd ni zowąd sypią się komentarze? z góry dziękuje za odpowiedź i pozdrawiam serdecznie
18 Sep 19 vom Mitglied: glob198
|
Spokojnie, na pewno jesteś gruba, bo co byś robiła na FS???
18 Sep 19 vom Mitglied: julks88
|
Julks😂😂😂😂 widzisz mal, idź w tłuszcz, żeby móc pozostać na fs i dalej być sławną 😊🤭
18 Sep 19 vom Mitglied: dupa.w.kwiatach
|
Glob nie wiem 😁
Julks aaa no to oczywista sprawa 🙄
DwK a mówią "jesteś tym co jesz" A ja jednak nie chcę być tłusta 😶
18 Sep 19 vom Mitglied: mal_07
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|