Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2019
|
61,3 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 18 September 2019:
|
1462 kcal
|
Fett: 71,57g | Eiw: 114,93g | Kohlh: 90,74g.
Frühstück: Мёд, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Морковь, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Соленые Огурцы с Укропом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре. Abendessen: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Майонез, Соленые Огурцы с Укропом, Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nastyyya11's Gewichtsverlauf
|