Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2019
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76,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2019:
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1835 kcal
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Fett: 101,48g | Eiw: 73,67g | Kohlh: 158,70g.
Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья, Первый Хлебокомбинат Штрудель с Творогом, Bounty Bounty, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный . Mittagessen: Сахар, Сахар, Куриное Филе, Капуста Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Мария Печенье, Салат Мимоза, Картошка Тушеная. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Бабаевская Белочка . mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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za_nusha's Gewichtsverlauf
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