Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2019
|
67 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 19 September 2019:
|
363 kcal
|
Fett: 12,08g | Eiw: 31,03g | Kohlh: 35,63g.
Frühstück: 3 Corações Café Extra Forte, Suco de Limão. Mittagessen: Maçã, Ovo Cozido. Abendessen: Morangos, Alface de Folha Verde, Tomates, Cebolas, Alho, Costa Sul Filé de Merluza. Snacks/Sonstiges: 3 Corações Café Extra Forte, Café. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rosaura.peixoto's Gewichtsverlauf
|