Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2019
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101,5 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2019:
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2144 kcal
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Fett: 101,11g | Eiw: 81,52g | Kohlh: 221,02g.
Frühstück: McDonald's Hash Brown, McDonald's Sausage McMuffin with Egg, McDonald's Iced Tea (Large). Mittagessen: Marketside Extra Large Sausage & Pepperoni Pizza, Ore-Ida Tater Tots, Ketchup. Abendessen: Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Medium), Chick-fil-A Barbecue Sauce, Chick-fil-A Grilled Chicken Nuggets (12 Count) , Chick-fil-A Sweetened Iced Tea (Medium). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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BarryAllen85's Gewichtsverlauf
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