Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2019
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67,7 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2019:
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1265 kcal
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Fett: 55,04g | Eiw: 35,52g | Kohlh: 162,71g.
Frühstück: Зеленый Чай, Schogetten Caramel Brownie, Просто Зефир с Ароматом Ванили , Шампиньоны, Белый Город Сливки 10%, Яйцо. Mittagessen: Schogetten Caramel Brownie, Кофе, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Избенка Сметана 15%, Лук, Картофель, Шампиньоны. Abendessen: Арбуз, От Мартина Семечки с Морской Солью. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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СветланаSvetlan's Gewichtsverlauf
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