Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2019
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110,4 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 37,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2019:
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1502 kcal
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Fett: 47,96g | Eiw: 58,27g | Kohlh: 209,70g.
Frühstück: Lokum, Monte Castello Hartkäse , Hummus, REWE Alaska Seelachsfilet Paniert, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Abendessen: Youcook Couscous Salat Oriental. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Kandis2019's Gewichtsverlauf
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