Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2019
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73,3 kg
Bisher verloren: 61,0 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1650 kcal
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Fett: 39,24g | Eiw: 59,70g | Kohlh: 258,72g.
Frühstück: Weetabix Weetabix and Milk. Mittagessen: Tesco Finest Garden Pea & Wiltshire Cured Ham Soup, Dairylea Cheese Triangle Light, Aldi Wheat Crackers. Abendessen: Sainsbury's White Seedless Grapes, Asda Chosen By You 30% Less Fat Extra Mature Cheese, Batchelors Cheese Leek & Ham Pasta 'N' Sauce. Snacks/Sonstiges: Tesco Strawberry Jam, Ryvita Crackerbread, Aldi Wheat Crackers, Bananas , Peaches , Aldi Chocolate Rice Cakes. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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lasagne79's Gewichtsverlauf
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