Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2019
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123,9 kg
Bisher verloren: 2,0 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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972 kcal
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Fett: 49,78g | Eiw: 60,86g | Kohlh: 75,04g.
Frühstück: Fried Egg, Johnsonville Sausage Patty, Coffee, Silk Unsweetened Coconut Milk, Torani Sugar Free Caramel Syrup. Mittagessen: Taco Soup. Snacks/Sonstiges: Junior Mints Junior Mints (Mini Box). mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Jim Strong's Gewichtsverlauf
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