Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2019
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82,9 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 64,37g | Eiw: 41,58g | Kohlh: 147,16g.
Frühstück: Strawberries, Tesco Medium Eggs, Honey, Bananas, Tea with Milk. Mittagessen: Asda Gala Apple, Tesco Easy Peeler Satsuma, Plums, Tesco Grated Carrot, Green Giant Original Sweetcorn, Tesco Iceberg Lettuce, Cucumber, Heinz Salad Cream. Abendessen: Cooked Carrots, Cooked Kale (from Fresh), Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Fresh Pork Sausage . Snacks/Sonstiges: Moser Roth Mousse Au Chocolat Orange. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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cathyorkshirelass's Gewichtsverlauf
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