Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2019
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77,1 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3043 kcal
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Fett: 138,79g | Eiw: 150,90g | Kohlh: 308,04g.
Frühstück: Smucker's Sweet Orange Marmalade, Land O'Lakes Cinnamon Sugar Butter Spread, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Thomas' Light Multi-Grain English Muffin, Bananas , Coffee-Mate Butterscotch Latte Coffee Creamer, Coffee-Mate Pumpkin Spice Coffee Creamer. Mittagessen: Green Giant White Shoepeg Corn, Rally's Famous Fries, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Broiled) . Abendessen: Pizza Hut 14" Large Italian Sausage & Red Onion Stuffed Crust Pizza. Snacks/Sonstiges: Banana Bread, Chocolate Chip Cookie. mehr...
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konstantes Gewicht
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