Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2019
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49,9 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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555 kcal
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Fett: 19,17g | Eiw: 44,34g | Kohlh: 51,64g.
Frühstück: Избенка Сыр Адыгейский, Яйцо, Авокадо Авокадо. Mittagessen: ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Гречихи, Кефир (Обезжиренный). mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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