Kana Reyka's Notizen, 16 Okt 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2019
50 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Oktober 2019:
658 kcal Fett: 24,76g | Eiw: 44,17g | Kohlh: 62,62g.   Frühstück: Джемы и Варенья, Батон. Mittagessen: Dove Молочный Шоколад, Овощное Рагу с Курицей, Консервлэнд Килька в Томатном Соусе, Яичный Белок, Яйцо. Abendessen: Консервлэнд Килька в Томатном Соусе, Сырники ПП, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Snacks/Sonstiges: Печенья, Яблоко Зеленое, Консервлэнд Килька в Томатном Соусе. mehr...
Zunahme von 3,9 kg pro Woche



     
 

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Kana Reyka's Gewichtsverlauf


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